あがり症の克服、話し方 教室

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　先週の続き。


　友人の局アナウンサーにまず最初に教えて貰ったあがり克服法、


　それは・・・

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　>>>　笑顔！！　<<<



　■あがらない秘密


　医学的にも証明されています。


　実は、人間のほおぼね頬骨の少し下には、
　指を入れるとボコッと収まる部分があるのですが、
　ここには、人間の脳波を変えるツボがあるんです。


　この部分を刺激すると、
　脳波がリラックスを表すアルファ波に瞬時に変換し、
　潜在能力が出やすくなるんですね。


　笑顔は、その部分を刺激する格好の手段なんです。
　カールルイスのみならず、
　スケートの黒岩選手や大リーグの長谷川選手も
　緊張すると口角を上げる事を明言しています。


　ボクも、初めての結婚式の司会では
　”笑顔”を絶やさないよう進行しました。
　そのおかげでだいぶリラックスできたのです。



　>>>顔は、脳の露出部分！！<<<



　これから、人前であがりそうになった時は
　忘れずに”笑顔”を作ってみてください（＾ｖ＾）



　あがり防止には、かなり強力な手法の１つです。
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　でも、ここで、




　あなた 『なるほど・・
          笑顔があがり防止に効果的なのは良くわかった。』

　　麻生 『ハイ。是非、実践してください（＾ｖ＾）』

　あなた 『でも、簡単そうに見えて、実際にやってみたら
　　　　 　瞬時に作るんなんて出来なかったよ・・』

　　麻生 『そうですね。ボクも最初は出来ませんでした。』

　あなた 『そんな・・無責任な！一体どうしたらいいんだ！』

　　麻生 『簡単です。練習すればいいんです。』

　あなた 『ハ？！え？！』　
　

　テレビに出ているタレントさんや歌手の方は
　瞬時に笑顔が作れるようカゲで練習しています。

　次回は、どうしたら笑顔が瞬時に作れるようになるのかを
　お伝えしていきますね(^^)

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　追伸

　アメリカ人のスポーツ選手、
　彼らは、よくガムをかんでいますが、
　あれも、顔の緊張をほぐすためなんです。

　表情筋をほぐすことで、緊張をとって、
　潜在能力を発揮することをねらっているんですね。

　彼らの名誉のために説明しますが、
　決して行儀が悪いわけではありませんので^^;


　　>>>あがり防止にはガムをかむ<<<


　これも、プロが使うあがり防止法の１つです。

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